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Ist Fluorid in der Zahnpasta giftig für unser Kinder?

Ist Fluorid, das in den meisten Zahnpasten enthalten ist, gesundheitsschädlich? Keineswegs, denn es kommt, wie so oft, auf die Dosis an. Unzählige Studien belegen die positive Wirkung für unsere Zähne. Experte DDr. Christian Polak, Zahnarzt aus Wien, hat die wichtigsten Fakten für Sie zusammengefasst.

Eine Zahnpasta ohne Fluorid (nicht Fluor sondern Fluoridsalze sind enthalten) ist aus zahnärztlicher Sicht nicht zu empfehlen. Der natürliche Zahnschmelz besteht chemisch aus Hydroxylapatit. Durch die Einwirkung unterschiedlicher Fluoridsalze in der Zahnpasta entsteht aus dem Hydroxylapatit Fluorapatit. Dieser ist gegenüber Säuren besser widerstandsfähig. Die Säuren entstehen im Mund aus den durch die Nahrung zugeführten Zuckerstoffen, die durch Kariesbakterien in aggressive Säuren umgewandelt werden. Diese Säuren schädigen den Zahnschmelz, machen ihn schwach und Karies kann entstehen. Der Zahnschmelz wird dabei entmineralisiert, das heißt Mineralstoffe werden entzogen, seine Struktur wird gestört und mechanisch geschwächt.

Kampf dem Karies

Hier helfen die Fluoride. Sie machen den Zahnschmelz gegenüber diesen Säureangriffen resistenter. Deshalb sind Fluoridsalze in Zahnpasten unbedingt notwendig. Weiters sind Fluoride in im Trinkwasser, fluoridiertem Speisesalz und in Lebensmitteln enthalten. Die benötigte Konzentration ist altersabhängig, deshalb enthalten Zahnpasten für Kinder geringere Mengen an. Weiterer positiver Effekt: Der Mundspeichel kann mit seinen Mineralstoffen den Zahnschmelz wieder remineralisieren und diesen somit wieder reparieren. Allerdings nur dann, wenn genügend Zeit ohne neuerlichen Säureangriff besteht. Zusätzlich sollte man mit der Nahrung genügend Mineralstoffe aufnehmen, denn nur dann sind auch genügend von diesen im Speichel vorhanden. Hier setzen die sogenannten „Repair-Zahnpasten“ an. Diese enthalten Verbindungen von Mineralstoffen wie Calcium und Magnesium sowie Phosphatverbindungen. Diese wiederum unterstützen den Speichel in der Remineralisierung und im Wiederaufbau des Zahnschmelzes, der härtesten Substanz des menschlichen Körpers.

Fazit: Aus meiner Erfahrung führen Personen, die mit fluoridfreien Zahnpasten Ihre Zähne reinigen – und das in Kombination mit einer mitteleuropäischen Ernährung – eine Schlacht gegen Karies, die kaum zu gewinnen ist.

Foto: Fotolia

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